Бременността е сред най-щастливите етапи за много двойки, тъй като това е и един от най-дълбоките и интензивни жизнени цикли, през които връзката ще премине през годините. Преживяването на промяна, толкова важна като формирането на нов живот, не засяга само жената поради всички физически и хормонални промени. Този процес оказва влияние и върху двойката като цяло.
Появата на нов член в семейството е повратна точка, съпроводена с неописуемо щастие, но и предизвикателства. И въпреки че е вярно, че всичко, което се отнася до бебето, е от съществено значение, съществуват и други аспекти, които също трябва да бъдат взети под внимание. Като например необходимостта от укрепване на отношенията между партньорите. Връзката между тях може да се задълбочи още повече по време на бременност, ако бъдещите родители превърнат комуникацията си в приоритет. Докато отношенията ви са хармонични, тялото и умът ви ще се чувстват спокойни, а този позитивизъм рефлектира пряко и върху развитието на плода.
Комуникацията е в основата на добрите отношения
Ако ставате майка за първи път, може да ви е трудно да възприемете промените в тялото си и това да влияе на настроението и самочувствието ви. Споделете го с партньора си, за да може да ви напомня колко сте красива. По време на този процес е възможно емоциите ви да се превърнат в билет за увеселително влакче, карайки ви на моменти да се чувствате по-тъжни, раздразнителни или разстроени. Фокусирайте се върху конкретните факти, а не върху въртележката на настроенията.
Също така не очаквайте партньорът ви да отгатне вашите мисли/емоции/потребности, попитайте и обяснете спокойно какви са нуждите ви, за да може да ви подкрепи. В противен случай е вероятно да възникнат дискусии и взаимни обвинения, които не са добри за развитието на бебето.
Въвличайте партньора си във всичко
От тъканна банка “Биорегенерация” напомняме, че многобройните проучвания потвърждават, че бебето е способно да почувства емоционалния съюз, който съществува между родителите дори в утробата на майката. Така че интимността между вас е от съществено значение. Трябва да продължите да правите планове заедно: романтични вечери, бягства през уикенда, дейности, които ви позволяват да се отпуснете и да се забавлявате преди семейството ви окончателно да се разрасне.
Научете повече за вземане на стволови клетки.